准备时间 Prep
30 分钟 min
烹饪时间 Cook
30 分钟 min
份量 Serves
4 人份 servings
总时长 Total
60 分钟 min
食材 Ingredients
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活红鲟⋯⋯⋯⋯2 只 鲜虾肉⋯⋯⋯⋯25 克 净猪腰⋯⋯⋯⋯25 克 绍酒⋯⋯⋯⋯⋯25 克 净鸭肫⋯⋯⋯⋯25 克 鸭蛋清⋯⋯⋯⋯8 个 鸡脯肉⋯⋯⋯⋯25 克 水发于贝⋯⋯⋯25 克 净冬笋⋯⋯⋯⋯25 克 精盐⋯⋯⋯⋯12.5 克 水发鲍鱼⋯⋯⋯25 克 味精⋯⋯⋯⋯⋯15 克 水发海参⋯⋯⋯⋯25 克 高汤⋯⋯⋯⋯400 克
烹饪步骤 Instructions
1.将洗净的红鲟蒸熟,稍冷后剁下鲟螯、脚,剥盖取下鲟黄、鲟肉,鲟 盖内壁刮洗干净,与螯、脚均不能折损待用。 2.预先揉制两个直径约6 厘米的面剂圆团,置于大腰盘长度的两端,猪 腰、鸭肫、鸡肉、海参、鲍鱼、于贝、虾肉、冬笋均切为小丁,分别下沸水 锅氽熬捞出,沥于水,一并加上绍酒15 克,精盐5 克、味精5 克拌匀,倒入 大腰盘,围绕两个面团铺匀盘面。 3.鸭蛋清放碗里,打散后加清水150 克、精盐5 克、味精5 克调匀,淋 于盘中”八宝”干料上,然后上笼屉用微火蒸15 分钟取出,稍候去掉两个面 团,使之蛋白凝面呈现两个圆空档。 4.将鲟肉分别填入盘中两个圆空档内,再铺上鲟黄,并各自罩上一个鲟 盖,拼摆好空心的鲟螫、脚,使之两只红鲟原状复现,迎面相照,再上笼屉 用微火蒸熟10 分钟取出。最后将高汤下锅烧沸,加绍酒、精盐、味精调匀, 起锅淋于八宝芙蓉鲟上即成。 〔工艺关键〕 1.活红鲟两只约重750 克。 2.鲟肉亦包括螫、脚的里肉。 〔风味特点〕 1.“鲟”即“青蟹”,以多年生的团脐大鲟为上品,称“红鲟”,尤以 福建沿海咸淡交汇处所产者最佳。红鲟的营养价值很高,可食部分含蛋白质 14%、脂
💡 烹饪小贴士
Cooking Tips
- • 准备工作 / Preparation:
提前将所有食材洗净切好,这样烹饪时会更顺利
Prepare all ingredients in advance by washing and cutting them for smoother cooking - • 火候掌握 / Heat Control:
根据食材特性调整火候,避免过老或不熟
Adjust heat according to ingredient characteristics to avoid overcooking or undercooking - • 调味顺序 / Seasoning Order:
按照盐、糖、醋、生抽的顺序调味,层次更丰富
Season in the order of salt, sugar, vinegar, and soy sauce for richer layers of flavor