准备时间 Prep
30 分钟 min
烹饪时间 Cook
30 分钟 min
份量 Serves
4 人份 servings
总时长 Total
60 分钟 min
食材 Ingredients
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赤鳞鱼⋯⋯⋯⋯8 条绍酒⋯⋯⋯⋯⋯25 克 山鸡肉⋯⋯⋯100 克精盐⋯⋯⋯⋯⋯10 克 鹿角菜⋯⋯⋯100 克味精⋯⋯⋯⋯⋯3 克 松蛾⋯⋯⋯⋯⋯75 克姜汁⋯⋯⋯⋯⋯5 克 松香蛾⋯⋯⋯⋯75 克湿淀粉⋯⋯⋯⋯15 克 雷振蛾⋯⋯⋯⋯75 克清汤⋯⋯⋯⋯750 克 白菜心⋯⋯⋯100 克葱椒油⋯⋯⋯⋯5 克 豆腐⋯⋯⋯⋯150 克鸡油⋯⋯⋯⋯⋯5 克 鸡里脊肉⋯⋯⋯75 克花生油⋯⋯⋯⋯50
烹饪步骤 Instructions
1.山鸡肉洗净切为长4 厘米,宽2 厘米,厚0.1 厘米的片,放人鸡蛋清 (l 个)、味精(l 克)、精盐(0.5 克)、湿淀粉拌匀。炒锅置中火上,倒 人花生油烧至六成热,放人山鸡肉片划过,捞入瓷中备用。 2.将赤鳞鱼洗净;鹿角菜、松蛾、松香蛾、雷振蛾、白菜心洗净切段, 豆腐(100 克)切片,与赤鳞鱼均放人沸水中一焯,捞人盛山鸡片的瓷篮中 合为八珍。 3,鸡里脊肉去筋膜剁成泥,加入鸡蛋清(3 个),精盐(2 克)、清汤 (75 克)、味精(l 克)、葱椒油搅成鸡料子;然后将余下的豆腐(50 克) 制成泥,同鸡料子抖匀成稀糊状,倒入90℃的水中,漂起成片,形似白云, 捞出倒在“八珍”上。 4.汤锅内放人清汤(675 克)、绍酒(7.5 克)、味精(1 克),旺火烧 沸后打去浮沫,淋鸡油冲人瓷内即成。 〔工艺关键〕 吊制好清汤,是本菜成功的关键,俗云:“唱戏的腔,厨师的汤”,山 东菜素重用汤,有奶汤、清汤之分。传统清汤的吊制法是:取猪时子1500 克,刮洗干净,砸断骨头;宰好的母鸡3 只(约重3000 克),分别取下脯肉, 剁成茸泥(称白俏),将其中两只鸡的腿肉剁成茸泥(称红俏),另一只
💡 烹饪小贴士
Cooking Tips
- • 准备工作 / Preparation:
提前将所有食材洗净切好,这样烹饪时会更顺利
Prepare all ingredients in advance by washing and cutting them for smoother cooking - • 火候掌握 / Heat Control:
根据食材特性调整火候,避免过老或不熟
Adjust heat according to ingredient characteristics to avoid overcooking or undercooking - • 调味顺序 / Seasoning Order:
按照盐、糖、醋、生抽的顺序调味,层次更丰富
Season in the order of salt, sugar, vinegar, and soy sauce for richer layers of flavor