准备时间 Prep
30 分钟 min
烹饪时间 Cook
30 分钟 min
份量 Serves
4 人份 servings
总时长 Total
60 分钟 min
食材 Ingredients
as needed
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栗子250 克,白菜心800 克,精盐、味精、料酒、清汤适量,葱、姜末 适量,猪油700 克(耗35 克),湿淀粉30 克。
📝
烹饪步骤 Instructions
1
1.栗子一切两块,去壳去衣,放在冷水里浸胀待用。白菜切成长6 厘米、 宽1.2 厘米的菜心条,用开水煮熟,排列在盘子上。 2.锅烧热,放入猪油,待油烧至六成热时,放入栗子,熟后起锅倒入漏 勺,沥去油,原锅内倒入奶汤,将栗子放入烧烂后取出,去汤汁,锅内用猪 油、葱姜末抢锅,随后加清汤、精盐、料酒、味精,并放入栗子,再将白菜 推于栗子上面,文火煨5 分钟,下湿淀粉勾芡,端锅将白菜翻身,再煨烧半 分钟,浇上明油,装盘即可。
💡 烹饪小贴士
Cooking Tips
- • 准备工作 / Preparation:
提前将所有食材洗净切好,这样烹饪时会更顺利
Prepare all ingredients in advance by washing and cutting them for smoother cooking - • 火候掌握 / Heat Control:
根据食材特性调整火候,避免过老或不熟
Adjust heat according to ingredient characteristics to avoid overcooking or undercooking - • 调味顺序 / Seasoning Order:
按照盐、糖、醋、生抽的顺序调味,层次更丰富
Season in the order of salt, sugar, vinegar, and soy sauce for richer layers of flavor