准备时间 Prep
30 分钟 min
烹饪时间 Cook
30 分钟 min
份量 Serves
4 人份 servings
总时长 Total
60 分钟 min
食材 Ingredients
as needed
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嫩扁豆500 克,花生油25 克,酱油25 克,花椒10 粒,葱花5 克,姜3 片,精盐25 克,味精10 克。
📝
烹饪步骤 Instructions
1
1.将扁豆去蒂、抽筋,洗净,直刀切成斜尖块待用。 2.炒锅上旺火,注油烧热至九成,炸入花椒至焦,再炸人葱花、姜末、 精盐出味,倒入扁豆急火炔炒,快熟时倒入酱油,撒上味精迅速翻炒几下即 成。
💡 烹饪小贴士
Cooking Tips
- • 准备工作 / Preparation:
提前将所有食材洗净切好,这样烹饪时会更顺利
Prepare all ingredients in advance by washing and cutting them for smoother cooking - • 火候掌握 / Heat Control:
根据食材特性调整火候,避免过老或不熟
Adjust heat according to ingredient characteristics to avoid overcooking or undercooking - • 调味顺序 / Seasoning Order:
按照盐、糖、醋、生抽的顺序调味,层次更丰富
Season in the order of salt, sugar, vinegar, and soy sauce for richer layers of flavor