准备时间 Prep
30 分钟 min
烹饪时间 Cook
30 分钟 min
份量 Serves
4 人份 servings
总时长 Total
60 分钟 min
食材 Ingredients
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净鲨尾肉⋯⋯400 克 干淀粉⋯⋯⋯⋯10 克 水发香菇⋯⋯⋯25 克 湿淀粉⋯⋯⋯⋯25 克 净冬笋⋯⋯⋯l00 克 绍酒⋯⋯⋯⋯⋯10 克 番前片⋯⋯⋯⋯25 克 精盐⋯⋯⋯⋯⋯3 克 鸭蛋清⋯⋯⋯⋯2 个 味精⋯⋯⋯⋯⋯2 克 辣椒片⋯⋯⋯1.5 克 猪骨汤⋯⋯⋯100 克 蒜末⋯⋯⋯⋯⋯25 个 熟猪油⋯⋯⋯500 克 嫩姜片⋯⋯⋯1.5 克
烹饪步骤 Instructions
1.将鲎尾肉软骨剔净,切成薄片,用精盐1 克、味精0.5 克加少量清水 调成汁,把鱼肉片浆匀稍腌,鸭蛋清盛于碗,打散后,加入于淀粉拌成蛋粉 糊。 2.把番茄片、嫩姜、辣椒片、蒜末、湿淀粉、绍酒、精盐、味精、骨汤 一并调成卤汁,冬笋切成片。 3.炒锅置旺火上,下熟猪油烧至六成热时,将腌好的鲎肉片挂匀蛋粉糊, 下锅炸至九成熟捞起。而后,放入冬笋片炸熟,起锅滗去油,取过油笋片装 盘垫底。 4.炒锅置旺火上,下猪油50 克烧热,先将香菇下锅略炒几下,随即倒入 卤汁煮沸勾芡,然后放人过油鲨肉片,并加入熟猪油15 克推匀,颠炒几下, 装在过油笋片上即成。 〔工艺关键〕 1.鲎片用味精、精盐及清水调成的汁浆匀稍腌,可使鲨片人味,挂糊炸 后,炒熟下至没有后味。 2.鸭蛋清打散后,加干淀粉拌成蛋粉糊,这里,鸭蛋清只打散为好,不 可打起白泡。 〔风味特点〕 1.“海鲨”属节肢动物,雌大雄小,其头胸、腹部、背面复以凸形莹滑 的褐色坚甲,腹甲略呈六角形,两侧有六个短棘,口长在腹面。 海鲨是地球上最古老的动物之一,远在四忆多年前,古代海洋中的鱼类 还未出现之时,它就已在海里生长了。鲎的外形欠佳,但味极鲜美,尤为
💡 烹饪小贴士
Cooking Tips
- • 准备工作 / Preparation:
提前将所有食材洗净切好,这样烹饪时会更顺利
Prepare all ingredients in advance by washing and cutting them for smoother cooking - • 火候掌握 / Heat Control:
根据食材特性调整火候,避免过老或不熟
Adjust heat according to ingredient characteristics to avoid overcooking or undercooking - • 调味顺序 / Seasoning Order:
按照盐、糖、醋、生抽的顺序调味,层次更丰富
Season in the order of salt, sugar, vinegar, and soy sauce for richer layers of flavor