准备时间 Prep
30 分钟 min
烹饪时间 Cook
30 分钟 min
份量 Serves
4 人份 servings
总时长 Total
60 分钟 min
食材 Ingredients
as needed
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光仔母鸡1 只750 克 干淀粉⋯⋯⋯750 克鸡蛋清⋯⋯⋯⋯4 个 鸡汤⋯⋯⋯⋯200 克 精盐⋯⋯⋯⋯⋯5 克 熟猪油⋯⋯⋯⋯15 克 绍酒⋯⋯⋯⋯⋯10 克
📝
烹饪步骤 Instructions
1
1.将鸡从脊背开刀,除去内脏和嗉囊,用水洗净,剔去鸡骨,皮面向下, 平铺在案板上,用刀背将鸡肉轻轻捶松。 2.将绍酒、盐2.5 克、干淀粉、鸡蛋清放在碗内搅匀抹在鸡肉上,再用 刀轻轻在鸡肉上排捶一次,使鸡肉和调料渗透。 3.将鸡肉切成2 厘米宽、5 厘米长的条块。取盘1 只,涂一层熟猪油, 将鸡一块块放在盘内,上笼蒸5~6 分钟取出。 4.将蒸过的鸡块皮向下整齐地放人碗内,加鸡汤、盐2.5 克,再上笼蒸 10 分钟左右取出,覆扣在汤碗内即成。 〔工艺关键〕 鸡要选当年的,捶鸡时一定要用刀背轻捶不可用刀刃剁。 〔风味特点〕 以捶为烹调技法的捶鸡,用刀背先将鸡肉轻轻捶松,涂匀调味品和鸡蛋 清,再捶之,使调味品渗透后蒸熟。成菜肉质特嫩,松软,余味长,是淮北 地区传统名菜。 凤炖牲丹 [主料辅料] 光母鸡⋯⋯⋯⋯1 只 小葱结⋯⋯⋯⋯15 克 (约重1000 克)姜片⋯⋯⋯⋯⋯15 克 猪肚⋯⋯⋯⋯⋯半个 精盐⋯⋯⋯⋯⋯15 克 火腿片⋯⋯⋯⋯50 克 冰糖⋯⋯⋯⋯⋯15 克 [烹制方法〕 1.鸡背开刀,去内脏和鸡嗉,洗净置冷水锅中烧开后取出。猪肚洗净, 放汤锅中煮至四成熟捞出,将鸡和猪肚一起
💡 烹饪小贴士
Cooking Tips
- • 准备工作 / Preparation:
提前将所有食材洗净切好,这样烹饪时会更顺利
Prepare all ingredients in advance by washing and cutting them for smoother cooking - • 火候掌握 / Heat Control:
根据食材特性调整火候,避免过老或不熟
Adjust heat according to ingredient characteristics to avoid overcooking or undercooking - • 调味顺序 / Seasoning Order:
按照盐、糖、醋、生抽的顺序调味,层次更丰富
Season in the order of salt, sugar, vinegar, and soy sauce for richer layers of flavor