准备时间 Prep
30 分钟 min
烹饪时间 Cook
30 分钟 min
份量 Serves
4 人份 servings
总时长 Total
60 分钟 min
食材 Ingredients
as needed
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葱头250 克,鸡蛋2 个,精盐、酱油、花椒、味精适量,花生油150 克, 香油少许。 做法, 1.将葱头剥皮去根,洗净,切成细丝;将鸡蛋打入碗内,放精盐少许, 搅打均匀成蛋液。炒锅放花生油100 克烧热,倒入蛋液,将鸡蛋炒熟,待用。 2.炒锅上旺火,烧热放油,将花椒下入,炸出香味时捞出不要,放入葱 头丝、精盐、味精、酱油、清汤少许,煸炒几下,再放入炒熟的鸡蛋,淋入 香油,颠翻炒几下,出锅装盘即可
📝
烹饪步骤 Instructions
1
1.将鲜蘑菇去掉杂质,洗净,在菇面上切上刀纹,在开水锅中煮一下, 捞出后过凉,沥干水分;油菜掖洗干净,切成3 厘米长的段,待用。 2.炒锅上旺火,放入油,烧热后投入油菜和蘑菇煸炒,加入清汤,烧开 后再加入鲜牛奶、精盐、味精,再烧煮5 分钟,用湿淀粉勾芡,淋上香油, 颠翻炒锅,起锅装盘即成。
💡 烹饪小贴士
Cooking Tips
- • 准备工作 / Preparation:
提前将所有食材洗净切好,这样烹饪时会更顺利
Prepare all ingredients in advance by washing and cutting them for smoother cooking - • 火候掌握 / Heat Control:
根据食材特性调整火候,避免过老或不熟
Adjust heat according to ingredient characteristics to avoid overcooking or undercooking - • 调味顺序 / Seasoning Order:
按照盐、糖、醋、生抽的顺序调味,层次更丰富
Season in the order of salt, sugar, vinegar, and soy sauce for richer layers of flavor