准备时间 Prep
30 分钟 min
烹饪时间 Cook
30 分钟 min
份量 Serves
4 人份 servings
总时长 Total
60 分钟 min
食材 Ingredients
as needed
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小冬瓜1 个,冬菇100 克,冬笋100 克,精盐、高汤适量,料酒10 克, 味精2.5 克,香菜、香油少许。
📝
烹饪步骤 Instructions
1
1.将冬瓜洗净,刮去外皮(薄薄一层),切下上端1/3 做盖,挖去瓜瓤、 去籽,用沸水烫至六成熟,再放人凉水中浸泡,香菜摘洗干净后切段,待用。 2.将冬菇用温水泡软,去蒂、去杂质,切成1 厘米见方的丁;冬笋洗净 后切成1 厘米见方的丁。 3.锅放火上添高汤,将冬菇丁、冬笋丁一起下锅,用大火烧开,小火煮 熟后放入冬瓜盅里。 4.冬瓜盅内另添高汤,加精盐、味精、香油,调好口后,用冬瓜盖盖好, 上展蒸15 分钟左右,取出放在汤碗内,撤上香菜段即可。
💡 烹饪小贴士
Cooking Tips
- • 准备工作 / Preparation:
提前将所有食材洗净切好,这样烹饪时会更顺利
Prepare all ingredients in advance by washing and cutting them for smoother cooking - • 火候掌握 / Heat Control:
根据食材特性调整火候,避免过老或不熟
Adjust heat according to ingredient characteristics to avoid overcooking or undercooking - • 调味顺序 / Seasoning Order:
按照盐、糖、醋、生抽的顺序调味,层次更丰富
Season in the order of salt, sugar, vinegar, and soy sauce for richer layers of flavor