准备时间 Prep
30 分钟 min
烹饪时间 Cook
30 分钟 min
份量 Serves
4 人份 servings
总时长 Total
60 分钟 min
食材 Ingredients
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黄鳝⋯⋯⋯⋯500 克 鹌鹑蛋⋯⋯⋯⋯10 个/PGN0097.TXT/PGN> 菜叶⋯⋯⋯⋯⋯10 片 葱花⋯⋯⋯⋯⋯2 克 精盐⋯⋯⋯⋯⋯2 克 姜片⋯⋯⋯⋯⋯5 克 酱油⋯⋯⋯⋯⋯15 克 蒜末⋯⋯⋯⋯⋯5 克 醋⋯⋯⋯⋯⋯⋯10 克 高汤⋯⋯⋯⋯⋯150 克 胡椒粉⋯⋯⋯⋯1 克 味精⋯⋯⋯⋯⋯2 克 黄酒⋯⋯⋯⋯⋯3 克 熟猪油⋯⋯⋯⋯1000 克 葱段⋯⋯⋯⋯⋯5 克 (用100 克)
烹饪步骤 Instructions
1.将鳝鱼治净,用精盐2 克、黄酒、葱段5 克、姜片5 克、湿淀粉25 克码味,摆放盘中上笼用旺火蒸半小时出笼。 2.炒锅置旺火上,倒入熟猪油,烧至八成热时投入鳝鱼,用勺推动炸至 黄亮捞出沥油,改刀成5 厘米长的条,扣入碗内,上笼用旺火再蒸半小时出 笼反扣在盘中,原炒锅留油25 克,下姜末、蒜末、精盐、醋、酱油、胡椒粉、 味精,倒入高汤稍烩;用湿淀粉勾芡淋上熟猪油25 克,撒上葱花,浇在蒸好 的鳝鱼盘中即成。 〔工艺关键〕 1.黄鳝须选中等大小的为最佳。 2.蒸时用旺火,不要太长时间。 3.此菜鳝鱼蒸两次,下锅油炸时要保持鱼的平正,不要卷曲和粘连。 〔风味特点〕 1.“二回头”是潜江传统名菜。据传,清朝末年,潜江黄家场有一爿小 酒馆,本小利微,生意清淡,一到傍晚,店铺便早早关门。一天,有个秀才 飘然而至,进入店堂呼唤上酒菜。这时店里只剩下一盘制好未卖的鳝鱼,因 天气热怕坏了,放在笼里蒸着。便将这盘鳝鱼再入锅走油端上应付。没想到 客人食后连称“美哉,美哉!”问其菜名,店主答道“二回头”。欲请客人 再次光临。秀才听罢,向主人索笔求墨,借助酒兴,面壁而书:“妙哉二回 头,客去不须留。异香随风
💡 烹饪小贴士
Cooking Tips
- • 准备工作 / Preparation:
提前将所有食材洗净切好,这样烹饪时会更顺利
Prepare all ingredients in advance by washing and cutting them for smoother cooking - • 火候掌握 / Heat Control:
根据食材特性调整火候,避免过老或不熟
Adjust heat according to ingredient characteristics to avoid overcooking or undercooking - • 调味顺序 / Seasoning Order:
按照盐、糖、醋、生抽的顺序调味,层次更丰富
Season in the order of salt, sugar, vinegar, and soy sauce for richer layers of flavor