准备时间 Prep
30 分钟 min
烹饪时间 Cook
30 分钟 min
份量 Serves
4 人份 servings
总时长 Total
60 分钟 min
食材 Ingredients
as needed
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鲜蛎肉⋯⋯⋯⋯⋯350 克葱姜丝⋯⋯⋯⋯⋯6 克 精盐⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯4 克熟猪油⋯⋯⋯⋯⋯100 克 鸡蛋黄⋯⋯⋯⋯100 克葱姜汁⋯⋯⋯⋯⋯10 克 味精⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯2 克香油⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯2 克 清汤⋯⋯⋯⋯⋯⋯100 克精面粉⋯⋯⋯⋯⋯20 克 醋⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯3 克
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烹饪步骤 Instructions
1
1.鸡蛋黄放碗内搅打散,加入精盐、味精、葱姜汁;蛎肉摘去蛎渣洗净, 用醋、味精、精盐腌渍一下,放精面粉中滚匀。 2.炒勺加油75 克,烧至六成热,将滚匀精面粉的蛎肉粘匀蛋黄液,整齐 地放入勺内,文火先煎一面,至金黄色时,用手勺推至炒勺边缘,大翻勺后 再煎另一面,至金黄色,呈饼形,倒出控油。勺内留底油25 克,烧至五成热 时,用葱姜丝爆锅,再烹入醋,加精盐、味精、清汤,倒入蛎饼,用慢火煨 熟,淋入香油,拖人盘内即可。 〔工艺关键〕 1.牡蛎应摘净其牙边、蛎渣。 2.牡蛎挂糊均匀,煎时油温不可太高。 3.煨时添汤不可过多,以刚能淹没原料为宜。 〔风味特点〕 锅塌由“煎”法与“煨”法结合而成,是鲁英中的常用技法,成菜吸取 了煎法与煨法之长,色泽金黄,外软里嫩,醇香清腴。锅塌蛎子就是将牡蛎 肉煨口后,挂糊,放锅内煎两面,再烹入汁水热。此菜在文登、荣成、石岛 民间广为流传,为迎宾送客酒筵上的常见品味。烟台的牡蛎有两类,一类是 附石而生,傀儡连如房;另一类是随潮水滚动,日“滚颇”者。据《海错》 记载:“桑岛,其壳不附石,随水漂泊,名曰滚蛎。⋯⋯荣成者,古成山地 也,其海中滚蛎大者如碗口,然不及桑岛
💡 烹饪小贴士
Cooking Tips
- • 准备工作 / Preparation:
提前将所有食材洗净切好,这样烹饪时会更顺利
Prepare all ingredients in advance by washing and cutting them for smoother cooking - • 火候掌握 / Heat Control:
根据食材特性调整火候,避免过老或不熟
Adjust heat according to ingredient characteristics to avoid overcooking or undercooking - • 调味顺序 / Seasoning Order:
按照盐、糖、醋、生抽的顺序调味,层次更丰富
Season in the order of salt, sugar, vinegar, and soy sauce for richer layers of flavor