准备时间 Prep
30 分钟 min
烹饪时间 Cook
30 分钟 min
份量 Serves
4 人份 servings
总时长 Total
60 分钟 min
食材 Ingredients
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水发海参⋯⋯200 克 精盐⋯⋯⋯⋯7.5 克鳜鱼肉⋯⋯⋯150 克 味精⋯⋯⋯⋯1.5 克虾仁⋯⋯⋯⋯⋯50 克 葱姜汁⋯⋯⋯12.5 克 猪肥膘肉⋯⋯⋯50 克 绍酒⋯⋯⋯⋯⋯7 克 鸡蛋清⋯⋯⋯⋯2 个 酱油⋯⋯⋯⋯⋯5 克 蛋黄糕⋯⋯⋯⋯25 克 红辣椒⋯⋯⋯⋯5 个 芹菜茎⋯⋯⋯⋯5 个 白胡椒粉⋯⋯⋯2 克 火腿⋯⋯⋯⋯⋯25 克 干淀粉⋯⋯⋯⋯10 克 水发冬菇⋯⋯⋯25 克 湿淀粉
烹饪步骤 Instructions
1.海参洗净,片成大柳叶片,从中挑选12 片切成蝴蝶身子4 形状。 2.鳜鱼肉、虾仁、猪肥膘肉洗净,合剁成泥,放入碗中,加入葱姜汁15 克、精盐3 克、绍酒1.5 克、白胡椒粉、味精0.5 克和水,搅拌上劲,再放 入干淀粉搅匀,最后放人鸡蛋清1 个搅拌收劲。芹菜茎切成细丝,红辣椒用 刀切成细丝,然后放人沸水中略烫,捞出用冷水浸冷。蛋黄糕也同样切成细 丝。熟笋,冬菇、火腿、熟白鸡均切成薄片。 3.取2 只盘子和12 只蝴蝶模具,抹匀猪油;将模具平放盘中,分别挤人 鱼虾馅,并逐个用手粘蛋清抹平,上面放蝴蝶身形的海参,再将红椒丝、芹 菜丝、蛋黄糕丝点缀在蝴蝶翅膀上,作为蝴蝶翅上的花斑,依次做好上笼蒸 熟保温待用。 4.锅放旺火上,放入清水烧开加葱姜汁2.5 克、绍酒2 克,将海参投入 笋片、冬菇片、白鸡片加葱姜汁5 克略煸,然后加入鸡清汤、精盐5 克、绍 酒3.5 克、酱油,随之放人海参、火腿,大火烧开后移至中火 透人味, 加入味精1 克,用湿淀粉调稀勾荧,淋上熟猪油25 克起锅装在大腰盘的中间, 随即将蒸好的蝴蝶从模中脱出,取10 只排围在海参四周,2 只放在海参上即 成。 〔工艺关键〕
💡 烹饪小贴士
Cooking Tips
- • 准备工作 / Preparation:
提前将所有食材洗净切好,这样烹饪时会更顺利
Prepare all ingredients in advance by washing and cutting them for smoother cooking - • 火候掌握 / Heat Control:
根据食材特性调整火候,避免过老或不熟
Adjust heat according to ingredient characteristics to avoid overcooking or undercooking - • 调味顺序 / Seasoning Order:
按照盐、糖、醋、生抽的顺序调味,层次更丰富
Season in the order of salt, sugar, vinegar, and soy sauce for richer layers of flavor