准备时间 Prep
30 分钟 min
烹饪时间 Cook
30 分钟 min
份量 Serves
4 人份 servings
总时长 Total
60 分钟 min
食材 Ingredients
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螃蟹肉⋯⋯⋯⋯225 克 鸡汤⋯⋯⋯⋯⋯300 克 做子⋯⋯⋯⋯⋯2 把 味精⋯⋯⋯⋯⋯2 克 蛋黄⋯⋯⋯⋯⋯1 只 胡椒粉⋯⋯⋯⋯1.5 克 水发香菇⋯⋯⋯25 克 精盐⋯⋯⋯⋯⋯2.5 克 冬笋肉⋯⋯⋯⋯25 克 淀粉⋯⋯⋯⋯⋯15 克 猪油⋯⋯⋯⋯⋯500 克 葱花⋯⋯⋯⋯⋯15 克 (约耗100 克) 姜丝⋯⋯⋯⋯⋯10 克 白糖⋯⋯⋯⋯⋯10 克
烹饪步骤 Instructions
1.将蛋黄打散与螃蟹肉一起拌匀;香菇、冬笋切成细丝。 2.锅内下猪油烧热,将馓子放入锅中炸到酥脆时捞出,掰散,放入汤碗 内。 3.锅中留油25 克放旺火上,用姜丝爆锅,再放香菇、冬笋丝略炒,放入 蛋黄、蟹肉,加鸡汤、精盐、白糖烧沸,将锅移到小火上烹2 分钟,待蟹肉 透味,再将锅移旺火上下味精,用湿淀粉勾芡,撒入胡椒粉、葱花,盛在汤 盘馓子上即成。 〔工艺关键〕 1.选用活鲜湖蟹煮熟后剔出净肉,蛋黄煮熟后晾凉打散,与蟹肉一起调 拌。 2.烩蟹肉时间不宜太长。 3.馓子重油,要炸至酥脆。 4.糊蟹芡汁稀稠要适中,汤汁稍宽,突出一个“鲜”字。 〔风味特点〕 1.食蟹在我国已有悠久的历史,早在西周就有古人会做蟹胥即蟹酱的记 载,史书《逸用书》即载向周成王献蟹的史实,可见早在三千多年的周朝, 螃蟹已是名贵的贡品。到了北魏有“藏蟹”法;晋朝有“烤蟹’法;隋朝有 “蜜蟹”、“糖蟹”;唐宋时有“蟹粉”、“蟹黄”作馅的食品;元明开始 已有蟹烹花色菜式了。 2.螃蟹有海水和淡水之分,而以淡水蟹为上品。古代对螃蟹有很多赞美: 因它有坚硬的甲壳和无肠胃的特性,人们给它以“蟹将军”、“无肠公子” 的美称。李白诗
💡 烹饪小贴士
Cooking Tips
- • 准备工作 / Preparation:
提前将所有食材洗净切好,这样烹饪时会更顺利
Prepare all ingredients in advance by washing and cutting them for smoother cooking - • 火候掌握 / Heat Control:
根据食材特性调整火候,避免过老或不熟
Adjust heat according to ingredient characteristics to avoid overcooking or undercooking - • 调味顺序 / Seasoning Order:
按照盐、糖、醋、生抽的顺序调味,层次更丰富
Season in the order of salt, sugar, vinegar, and soy sauce for richer layers of flavor