准备时间 Prep
30 分钟 min
烹饪时间 Cook
30 分钟 min
份量 Serves
4 人份 servings
总时长 Total
60 分钟 min
食材 Ingredients
as needed
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桃脂⋯⋯⋯⋯250 克 猪五花肉⋯⋯500 克 葱结⋯⋯⋯⋯⋯15 克 白糖⋯⋯⋯⋯⋯5 克 酱油⋯⋯⋯⋯⋯10 克 姜片⋯⋯⋯⋯⋯⋯10 克 精盐⋯⋯⋯⋯⋯2 克 猪油⋯⋯⋯⋯⋯15 克
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烹饪步骤 Instructions
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1.将桃脂洗净,用温热水泡软,取出沥干,剥去外皮。 2.将猪五花肉洗净,切成两厘米见方的肉丁备用。 3.锅放火上,下猪油烧至七成热,放入肉丁略炒,下酱油再炒上色,入 水稍没过肉,用大火烧开,再加入葱、姜、盐、糖,改用小火烧至肉熟时, 投入桃脂,改用大火继续烧一下,出锅盛入盘内即成。 〔工艺关键〕 1.选用不带皮的五花肉,以肥瘦相间,层次分明为上。 2.炒肉丁时,视其外表收缩,瘦肉变白时,再入酱油炒上色。 3.烧肉时,锅要加盖,水不可过多,待汁少肉熟时,再加入桃脂,敞开 锅,大火烧一会,这样烧出的菜,桃脂不易化,肉味又佳,汁量正好,是此 菜的制作关键。 〔风味特点〕 1.桃脂又名桃胶,生于桃树上,质地绵软,半透明,营养丰富。 2.此菜从制法到口味,类似于北方的红烧肉,是人们日常生活中的佳肴 美味之一。在徽州地区广泛流传。后来,被菜馆吸收上了筵席。至今仍保持 着传统的民间做法,深受广大民众的推宠,大能解馋。 3.菜品肉色红润,酥而不腻,桃脂绵软嚼有桃香。
💡 烹饪小贴士
Cooking Tips
- • 准备工作 / Preparation:
提前将所有食材洗净切好,这样烹饪时会更顺利
Prepare all ingredients in advance by washing and cutting them for smoother cooking - • 火候掌握 / Heat Control:
根据食材特性调整火候,避免过老或不熟
Adjust heat according to ingredient characteristics to avoid overcooking or undercooking - • 调味顺序 / Seasoning Order:
按照盐、糖、醋、生抽的顺序调味,层次更丰富
Season in the order of salt, sugar, vinegar, and soy sauce for richer layers of flavor