准备时间 Prep
30 分钟 min
烹饪时间 Cook
30 分钟 min
份量 Serves
4 人份 servings
总时长 Total
60 分钟 min
食材 Ingredients
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净大鳝1 条⋯750 克姜⋯⋯⋯⋯⋯1.5 克 烤猪腩肉⋯⋯150 克陈皮末⋯⋯⋯2.5 克 水发香菇⋯⋯⋯50 克精盐⋯⋯⋯⋯⋯4 克 炸蒜肉⋯⋯⋯⋯75 克味精⋯⋯⋯⋯⋯4 克 蒜泥⋯⋯⋯⋯⋯1 克蚝油⋯⋯⋯⋯⋯10 克 白糖⋯⋯⋯⋯2.5 克湿淀粉⋯⋯⋯7.5 克 胡椒粉⋯⋯⋯0.05 克淡二汤⋯⋯⋯250 克 深色酱油⋯⋯⋯10 克芝麻油⋯⋯⋯⋯10 克 浅色酱油⋯⋯⋯5 克花生油⋯⋯⋯1
烹饪步骤 Instructions
1.将鳝切段,每段约重25 克,用浅色酱油抹匀。烤肉切块,每块约重 15 克。 2.炒锅用旺火烧热,下入花生油,烧至五成热,放入鳝段过油约1 分钟。 至浅黄色,倒入笊篱沥去油。炒锅回放火上,下蒜、姜、陈皮末、绍酒、二 汤、鳝段、烤肉块、香菇、炸蒜肉、精盐、味精、白糖、蚝油、深色酱油, 用中火焖约2 分钟,盛出。将鳝段竖放在瓦钵内,烤肉块和香菇排在上面, 倒入原汁,入蒸笼用中火蒸约30 分钟至焾(软烂)取出,倒出原汁留用,将 鳝段置盘中,撒上胡椒粉。 3.炒锅用中火烧热,下花生油10 克,加原汁,用湿淀粉调稀勾芡,加芝 麻油和花生油20 克推匀,淋在鳝段上便成。 〔工艺关键〕 烤猪腹肉:将带皮猪肉5000 克放入沸水锅里,滚(氽)至五成熟,取出 放入冷水里浸漂后晾干,用刀在瘦肉部位直划几刀(使调料味容易渗入肉内, 但不宜划深,以防烤熟时变形)。用五香盐85 克将肉涂匀(不要涂皮),用 鹅环把肉勾起。将沸水淋浇猪皮一次,扫上烤乳猪的糖醋,放入烤炉烤约15 分钟取出,用钉板在猪皮上戳孔(使肉烤熟后不离皮,皮也不起泡),再放 入烤炉烤至大红色。 [风味特点] 大鳝即白鳝,食用价值很高。清代王士
💡 烹饪小贴士
Cooking Tips
- • 准备工作 / Preparation:
提前将所有食材洗净切好,这样烹饪时会更顺利
Prepare all ingredients in advance by washing and cutting them for smoother cooking - • 火候掌握 / Heat Control:
根据食材特性调整火候,避免过老或不熟
Adjust heat according to ingredient characteristics to avoid overcooking or undercooking - • 调味顺序 / Seasoning Order:
按照盐、糖、醋、生抽的顺序调味,层次更丰富
Season in the order of salt, sugar, vinegar, and soy sauce for richer layers of flavor