准备时间 Prep
30 分钟 min
烹饪时间 Cook
30 分钟 min
份量 Serves
4 人份 servings
总时长 Total
60 分钟 min
食材 Ingredients
as needed
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鸡脯肉⋯⋯⋯200 克 白糖⋯⋯⋯⋯⋯5 克 鲜白菊花⋯⋯⋯50 克 干淀粉⋯⋯⋯7.5 克 水发香菇⋯⋯⋯50 克 湿淀粉⋯⋯⋯⋯5 克 鸡蛋清⋯⋯⋯⋯2 个 鸡汤⋯⋯⋯⋯⋯50 克 精盐⋯⋯⋯⋯⋯5 克 芝麻油⋯⋯⋯⋯5 克 味精⋯⋯⋯⋯0.5 克 熟猪油⋯⋯⋯250 克 (烹制方法) 1.鸡脯肉剔去筋膜,洗净挤干水分,切成细丝。鸡蛋清放在碗内搅开, 加干淀粉拌匀,放人鸡丝上浆,再加芝麻油抓匀
📝
烹饪步骤 Instructions
1
1.鸡从脊背开刀,除去内脏和嗉囊,洗净后把鸡头、翅膀尖和鸡爪剁下, 用刀尖扎破鸡眼,再将鸡放在盘中,加绍酒腌渍。将芝麻、花生炒熟碾碎, 加白糖15 克拌匀。 2.炒锅置旺火,放入菜籽油,烧至五成热,将鸡和鸡头、翅尖、鸡爪投 入锅中,炸成黄色时,倒入漏勺沥油。 3.原锅留底油,下鸡、鸡头、鸡爪、翅尖,加酱油、白糖10 克、姜片、 葱段、盐、鸡汤,用中火烧开,移小火烧10 分钟,再移到旺火上烧至汤汁稠 浓,加味精,待汤汁烧干后,盛出改刀,按鸡原形摆好,撤上芝麻花生米, 淋入芝麻油即成。 〔工艺关键〕 此菜宜用当年仔母鸡制作,先炸后烧,再收汁,颜色油亮,质地软嫩。 〔风味特点〕 风味鸡以炸。烧和收汁为烹调特色,系皖南山区名菜,鸡身粘附浓厚汤 汁,撒上芝麻和花生米,鸡色红润,外酥里嫩,咸鲜香甜,连骨嚼食,别有 风味。
💡 烹饪小贴士
Cooking Tips
- • 准备工作 / Preparation:
提前将所有食材洗净切好,这样烹饪时会更顺利
Prepare all ingredients in advance by washing and cutting them for smoother cooking - • 火候掌握 / Heat Control:
根据食材特性调整火候,避免过老或不熟
Adjust heat according to ingredient characteristics to avoid overcooking or undercooking - • 调味顺序 / Seasoning Order:
按照盐、糖、醋、生抽的顺序调味,层次更丰富
Season in the order of salt, sugar, vinegar, and soy sauce for richer layers of flavor