准备时间 Prep
30 分钟 min
烹饪时间 Cook
30 分钟 min
份量 Serves
4 人份 servings
总时长 Total
60 分钟 min
食材 Ingredients
as needed
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黄秧白菜心⋯500 克 绍酒⋯⋯⋯⋯⋯10 克 味精⋯⋯⋯⋯⋯1 克 川盐⋯⋯⋯⋯⋯2 克 胡椒粉⋯⋯⋯⋯1 克 清汤⋯⋯⋯⋯1500 克
📝
烹饪步骤 Instructions
1
1.将黄秧白菜心修整齐,放在沸水中焯至刚断生(保持原色),立即捞 入冷开水中漂凉,再捞出,用刀修整齐,理顺放在汤碗内,加绍酒、味精、 胡椒粉、川盐和清汤250 克,上笼,用旺火蒸2 分钟取出,滗去汤,再用沸 清汤250 克过一次。 2.炒锅置旺火上,放入清汤烧沸后,撇去浮沫,轻轻倒入盛菜心的碗内 即成。 〔工艺关键〕 1.泹菜心的水要多,火要旺;泹后要漂至冷透,以保持菜的鲜色。 2.清汤是川菜常用的高级汤汁之一。由于菜肴的要求各异,因此清汤的 色味和品质也不尽相同。其品质有一般和特制之分,色味有深浅浓淡之别。 “开水白菜”所用者,就是色浅、味鲜的特制清汤。制作高级清汤以老母鸡、 鸭子各一只,排骨、棒子骨、鲜猪瘦肉各1250 克,鸡脯肉150 克,适量的梗 葱、姜、绍酒、川盐等为原料,加水煮制。制作时,先将鸡、鸭、排骨、棒 子骨洗净入锅烧沸,捞去泡沫,再把拍破的姜、挽成结的葱、绍酒、川盐同 时入锅继续再煮。猪瘦肉、鸡脯肉用刀背捶成茸,先用猪瘦肉茸150 克兑250 克清水搅匀,倒入汤中,待肉茸浮起,先捞去泡沫,再将肉茸捞起,捏成三 四个肉饼待用。再将以上煮制的汤,全部舀入吊子或包罐内,把
💡 烹饪小贴士
Cooking Tips
- • 准备工作 / Preparation:
提前将所有食材洗净切好,这样烹饪时会更顺利
Prepare all ingredients in advance by washing and cutting them for smoother cooking - • 火候掌握 / Heat Control:
根据食材特性调整火候,避免过老或不熟
Adjust heat according to ingredient characteristics to avoid overcooking or undercooking - • 调味顺序 / Seasoning Order:
按照盐、糖、醋、生抽的顺序调味,层次更丰富
Season in the order of salt, sugar, vinegar, and soy sauce for richer layers of flavor