准备时间 Prep
30 分钟 min
烹饪时间 Cook
30 分钟 min
份量 Serves
4 人份 servings
总时长 Total
60 分钟 min
食材 Ingredients
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龙虾⋯⋯⋯⋯1000 克虾籽⋯⋯⋯⋯⋯3 克 甘笋⋯⋯⋯⋯⋯30 克盐⋯⋯⋯⋯⋯⋯2 克 于葱⋯⋯⋯⋯⋯5 克味精⋯⋯⋯⋯⋯2 克 蒜头⋯⋯⋯⋯⋯5 克白糖⋯⋯⋯⋯⋯3 克 红椒⋯⋯⋯⋯⋯10 克姜汁酒⋯⋯⋯⋯5 克 干贝⋯⋯⋯⋯⋯5 克生粉⋯⋯⋯⋯⋯8 克 金华火腿⋯⋯⋯5 克植物油⋯⋯⋯7oo 克 食粉⋯⋯⋯⋯⋯2 克(约耗25 克) (烹制方法) 1.制作XO 酱:炒锅落油,先炸香于葱、蒜茸
烹饪步骤 Instructions
1.先将虾肉洗净,用白布吸干水分,放在砧板上用刀拍扁后剁碎,用碗 盛起,加入蛋白、味精、精盐搅匀。 2.把肥肉、冬菇、韭黄等切成幼丁,火腿茸、姜末全部投入虾胶内轻力 搅匀,最后投入蟹肉再搅匀,分成12 份。 3.将熟蟹盖每个斩开两半,用剪刀剪成圆形,每个直径约3.5 厘米,洗 干净,用布抹干,然后每个蟹盖酿着一份馅料,以蟹盖做底,做成一个光面 的塔形,塔脚以蟹盖为界,塔身由下至上逐步修尖,然后上笼蒸7 分钟取出, 立即上一层薄面粉落塔身上待用。 4.把蟹塔放进焗炉里焗香(或用油炸香均可)。另起锅加入酱油、麻油、 胡椒粉,轻力略炒蟹塔,即排落碟,碟边排香菜。酸萝卜,跟焗汁2 小碟即 可。 〔工艺关键〕 1.蟹盖一定要用布抹干,否则虾胶无法粘牢。 2.蟹塔蒸出后,迅即将面粉落在塔身上,不要太厚。 3.在娟或炸的过程中,一定要掌握好油温,使其色泽金黄且外焦里嫩。 〔风味特点〕 1.海蟹个大、体肥、肉鲜、膏多,有“蟹肉上席百味淡”的美誉。谚曰: “三月螃蟹当只鸭,十月螃蟹火烧坡”。就是说每年春秋是吃蟹的最佳时节, 这时螃蟹,公者更加肥美,母者脂羔红火,是人们最津津乐道的海鲜。 2.此为潮州传统
💡 烹饪小贴士
Cooking Tips
- • 准备工作 / Preparation:
提前将所有食材洗净切好,这样烹饪时会更顺利
Prepare all ingredients in advance by washing and cutting them for smoother cooking - • 火候掌握 / Heat Control:
根据食材特性调整火候,避免过老或不熟
Adjust heat according to ingredient characteristics to avoid overcooking or undercooking - • 调味顺序 / Seasoning Order:
按照盐、糖、醋、生抽的顺序调味,层次更丰富
Season in the order of salt, sugar, vinegar, and soy sauce for richer layers of flavor