准备时间 Prep
30 分钟 min
烹饪时间 Cook
30 分钟 min
份量 Serves
4 人份 servings
总时长 Total
60 分钟 min
食材 Ingredients
as needed
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干鲍鱼⋯⋯⋯250 克味精⋯⋯⋯⋯⋯3 克 葱末⋯⋯⋯⋯⋯5 克鸡油⋯⋯⋯⋯⋯10 克 精盐⋯⋯⋯⋯⋯2 克花生油⋯⋯⋯⋯30 克 姜末⋯⋯⋯⋯⋯5 克白糖⋯⋯⋯⋯⋯4 克 清汤⋯⋯⋯⋯200 克芝麻酱⋯⋯⋯⋯50 克 绍酒⋯⋯⋯⋯⋯15 克碱面⋯⋯⋯⋯⋯15 克
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烹饪步骤 Instructions
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1.将鲍鱼放入温水中泡软洗净,取一干净小铝桶加水烧热,把鲍鱼放入 桶内,水开后用微人烧。待鲍鱼炖嫩时离火,把鲍鱼捞出,片成大片放入盆 中,加入碱面,沏入温水,泡至厚大呈浅米黄色时捞出,再用清水洗去碱味, 放入沸水中焯透。 2.将鲍鱼片的两面反又打上直刀纹,再切成1 厘米宽的条。 3.炒勺内加花生油,中火烧至七成熟时,放入葱末,姜末炒出味,随即 加入清汤、绍酒、白糖、精盐,鲍鱼条烧沸,打去浮沫,加入芝麻酱、味精, 用手勺搅匀,待汤汁稠浓后,淋上鸡油即成。 〔工艺关键〕 1.干鲍鱼要先用清水洗去外表的泥沙,再用温水泡软。煮制时要用小火, 汤水保持微开为好。 2.经过提质的鲍鱼要去掉碱味。 3.剞刀时刀距为0.23 厘米,深度为鲍鱼片的4/5。 〔风味特点〕 1.麻酱紫鲍,是山东烟台地区的传统菜肴。此菜使用的鲍鱼为紫鲍,就 是泛指鲍鱼的干制品,鲜鲍鱼肉面有美丽的珍珠光,经干制后,肉面则变成 紫色,故称紫鲍。 2.此菜使用发好的鲍鱼与芝麻酱合烹制成。鲍鱼有滋补强壮之功。芝麻 酱则具有滋肝肾,润肠胃之效。成菜后具有浓郁的芝麻酱香味,爽口不腻, 是高档宴席上的佳肴。
💡 烹饪小贴士
Cooking Tips
- • 准备工作 / Preparation:
提前将所有食材洗净切好,这样烹饪时会更顺利
Prepare all ingredients in advance by washing and cutting them for smoother cooking - • 火候掌握 / Heat Control:
根据食材特性调整火候,避免过老或不熟
Adjust heat according to ingredient characteristics to avoid overcooking or undercooking - • 调味顺序 / Seasoning Order:
按照盐、糖、醋、生抽的顺序调味,层次更丰富
Season in the order of salt, sugar, vinegar, and soy sauce for richer layers of flavor