准备时间 Prep
30 分钟 min
烹饪时间 Cook
30 分钟 min
份量 Serves
4 人份 servings
总时长 Total
60 分钟 min
食材 Ingredients
as needed
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水发银杏⋯⋯350 克芝麻仁⋯⋯⋯⋯15 克 干淀粉⋯⋯⋯⋯50 克花生油⋯⋯⋯750 克 青红丝⋯⋯⋯⋯10 克(约耗50 克) 芝麻油⋯⋯⋯⋯20 克白糖⋯⋯⋯⋯200 克
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烹饪步骤 Instructions
1
1.银杏放入沸水中焯过,放入干淀粉内,使其周身均匀地沾上干淀粉取 出备用。 2.炒锅内放入花生油,用中火烧至七成热时,倒入沾匀干淀粉的银杏, 略炸捞出;待油温升至八成热时,再倒入油锅中炸至微黄色时,捞出沥油。 3.炒锅内留油20 克,放入白糖炒至呈金黄色,且起泡时迅速放入炸好的 银杏,颠翻均后,均匀撒入青红丝、芝麻仁,倒入抹好芝麻油的塘瓷盘内, 用刀将糖液拉成片状,稍晾装盘即成。 〔工艺关键〕 1.炸好的银杏要趁热才能挂上糖液。 2.银杏有小毒,成人每次食量以不超过20 粒为准。 〔风味特点〕 1.“玛瑙银杏”是枣庄地区的传统风味菜。银杏又名白果。树大根深, 生命力极强,盛产于鲁中南地区。银杏干果,外裹硬壳,内含茅芯,只食其 肉。富含磷、钙、铁、硫胺素、核黄等多种维生素,具有止咳平喘的功效。 2.此菜颜色金黄,晶莹剔透,酷似玛瑙,故名。其造型美观,外酥脆香 甜,内柔韧软嫩,别具一格。
💡 烹饪小贴士
Cooking Tips
- • 准备工作 / Preparation:
提前将所有食材洗净切好,这样烹饪时会更顺利
Prepare all ingredients in advance by washing and cutting them for smoother cooking - • 火候掌握 / Heat Control:
根据食材特性调整火候,避免过老或不熟
Adjust heat according to ingredient characteristics to avoid overcooking or undercooking - • 调味顺序 / Seasoning Order:
按照盐、糖、醋、生抽的顺序调味,层次更丰富
Season in the order of salt, sugar, vinegar, and soy sauce for richer layers of flavor