准备时间 Prep
30 分钟 min
烹饪时间 Cook
30 分钟 min
份量 Serves
4 人份 servings
总时长 Total
60 分钟 min
食材 Ingredients
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净海鳗鱼肉600 克...... 香油..............10 克 鲜虾仁........... 30 克 精盐..............10 克 干淀粉........... 60 克 高汤.............800 克 五花猪肉...... 600 克胡 椒粉...............2 克 味精.............. 5 克 芥菜末...............5
烹饪步骤 Instructions
1.将母鸡宰杀洗净后,割下鸡脯肉待用。其余鸡肉切四块,牛肉、猪里 脊肉切大片,三料同装一盆中,加清水1500 克,上笼屉用旺火蒸3 小时取出, 去肉取汤,撇去浮沫,滤去杂质。鸡脯肉剁成茸,加适量清水与精盐抓匀, 捏成几个小圆球,与鸡汤下锅煮5 分钟,捞出鸡茸球,鸡汤用净纱布过滤成 精美鸡汤,取900 克待用。 2.海蚌尖每只片成2 片,洗净后盛入漏勺内,放入沸水锅中氽至六成熟 取出,剔净蚌膜,装在碗中,加绍酒抓匀腌渍后沥干酒汁,盛入汤碗,加入 鸡汤150 克稍浸,再将汤汁滗净。 3.将鸡汤下锅煮开,加入白酱油、味精调匀,浇入汤碗中的蚌肉上即成。 〔工艺关键〕 1.鸡脯肉剁成茸,加盐及清水后捏成小圆球,与鸡汤同煮,是因为鸡茸 球可以吸附汤中之杂质,使汤更清。 2.洗净后的海蚌,味较清淡,用精美的鸡汤烹制,可使蚌肉渗入鸡汤而 醇香味美。 〔风味特点〕 1.海蚌是我国海产品中珍品,肉质脆嫩,色白透明,蚌壳略呈三角形, 壳很薄,仅在淡咸水交汇处的海水细沙中生长,以长乐漳港所产的质量最佳。 2.本品为福建烹制汤菜的典型范例,成菜后,色泽洁白透明,蚌肉清鲜 脆嫩。
💡 烹饪小贴士
Cooking Tips
- • 准备工作 / Preparation:
提前将所有食材洗净切好,这样烹饪时会更顺利
Prepare all ingredients in advance by washing and cutting them for smoother cooking - • 火候掌握 / Heat Control:
根据食材特性调整火候,避免过老或不熟
Adjust heat according to ingredient characteristics to avoid overcooking or undercooking - • 调味顺序 / Seasoning Order:
按照盐、糖、醋、生抽的顺序调味,层次更丰富
Season in the order of salt, sugar, vinegar, and soy sauce for richer layers of flavor