准备时间 Prep
30 分钟 min
烹饪时间 Cook
30 分钟 min
份量 Serves
4 人份 servings
总时长 Total
60 分钟 min
食材 Ingredients
as needed
See recipe
活小黄鳝⋯⋯1000 克 大蒜⋯⋯⋯⋯⋯25 克 香菜⋯⋯⋯⋯⋯50 克 香油⋯⋯⋯⋯⋯50 克 咪精⋯⋯⋯⋯⋯10 克 上等酱油⋯⋯⋯50 克 镇江香醋⋯⋯⋯25 克 胡椒粉⋯⋯⋯2.5 克 鸡清汤⋯⋯⋯⋯50 克 精盐⋯⋯⋯⋯⋯10 克 葱⋯⋯⋯⋯⋯⋯10 克 姜⋯⋯⋯⋯⋯⋯10 克
📝
烹饪步骤 Instructions
1
1.取铁锅(或铝桶)一个,倒入清水,上火烧开,加入葱、姜(拍松)、 精盐、米醋15 克,将鳝鱼全部下锅,盖严,以防鳝鱼蹿出,待烫死后,揭开 锅盖,用手勺将鳝鱼轻轻地搅动,以除鳝鱼身上的粘液,再冲入一些凉水, 转至微火上略烧片刻,捞出鳝鱼,用清水冲洗干净。然后,将鳝鱼逐条放在 案板上,左手捏住头,右手持竹刀从鳝鱼的鳃部插进,划至肛门处,再用竹 刀贴脊背骨插入一半深,划至尾部,随手将鱼翻身,划下三棱骨,去掉内脏, 将鱼肉以尾为齐码好,用刀在离鳝鱼尾7.5 厘米处齐刀切下,整齐地放在盘 内(此菜只选用鳝鱼尾)。 2.取小调料碗一个,内放鸡清汤、味精、上等酱油、镇江香醋10 克、胡 椒粉,用筷子调匀成汁液,将大蒜洗净后切成细米,香菜择洗干净后,消毒 备用。 3.取锅上火,倒入清水烧开,下入鳝尾肉烫透,捞出控干水分,整齐地 码在盘内,浇上已对好的汁液,中间放上蒜末,另取小锅上火,倒入香油, 烧至八成热,浇在蒜末上,香菜围于盘边,即可上席。 〔工艺关键〕 1.汆烫鳝鱼放盐是使鳝鱼肉不裂开,放米醋是使鳝鱼肉发松、发亮,并 有除腥味的作用,根据多年的实践,一般5 公斤活鳝鱼放50 克盐、l00 克米
💡 烹饪小贴士
Cooking Tips
- • 准备工作 / Preparation:
提前将所有食材洗净切好,这样烹饪时会更顺利
Prepare all ingredients in advance by washing and cutting them for smoother cooking - • 火候掌握 / Heat Control:
根据食材特性调整火候,避免过老或不熟
Adjust heat according to ingredient characteristics to avoid overcooking or undercooking - • 调味顺序 / Seasoning Order:
按照盐、糖、醋、生抽的顺序调味,层次更丰富
Season in the order of salt, sugar, vinegar, and soy sauce for richer layers of flavor