准备时间 Prep
30 分钟 min
烹饪时间 Cook
30 分钟 min
份量 Serves
4 人份 servings
总时长 Total
60 分钟 min
食材 Ingredients
as needed
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活猢蟹⋯⋯⋯3000 克 鲜姜⋯⋯⋯⋯⋯75 克 香菜⋯⋯⋯⋯200 克 酱油⋯⋯⋯⋯100 克 镇江醋⋯⋯⋯⋯50 克 香油⋯⋯⋯⋯⋯15 克
📝
烹饪步骤 Instructions
1
1.将活螃蟹放入凉水中,放养十几分钟,洗净螃蟹身上的沙粒,用小线 绳(马莲草)将螃蟹捆扎好,放入蒸锅内,大约蒸10 分钟。 2.将香菜摘洗干净,放入小盘中。鲜姜切末,放入碗中。再放少许香油、 酱油、镇江醋。 3;将蒸好的螃蟹解开小绳(马莲草),摆入盘中,同姜末醋碗一同上桌, 香菜随后上桌。食用时用香菜搓手解除腥味。 〔工艺关键〕 1.用阳澄湖大闸蟹最正宗,也可用洪泽湖的螃蟹。螃蟹性寒,不宜多食, 可喝些白酒。 2.在蒸蟹时,先宰杀螃蟹,去掉腮,斩成件,镶还原形,放上姜片蒸约 10 分钟左右。 〔风味特点〕 1.古人对螃蟹颇多研究,唐有《蟹誌》,宋有《蟹谱》。《笠翁一家言》 云:“蟹之鲜而肥,甘而腻,白似玉而黄似金,已造色香味三者之极,更元 一物可以上也。”就是说食蟹之后百肴元味。 2.螃蟹海里生、河里长、横行不已。春天,幼蟹离海入江,在淡水中生 活三四年。秋天,成蟹又返回海中产卵繁殖后代,所以9-10 月间蟹最肥。 3.此菜为苏菜时令名肴。
💡 烹饪小贴士
Cooking Tips
- • 准备工作 / Preparation:
提前将所有食材洗净切好,这样烹饪时会更顺利
Prepare all ingredients in advance by washing and cutting them for smoother cooking - • 火候掌握 / Heat Control:
根据食材特性调整火候,避免过老或不熟
Adjust heat according to ingredient characteristics to avoid overcooking or undercooking - • 调味顺序 / Seasoning Order:
按照盐、糖、醋、生抽的顺序调味,层次更丰富
Season in the order of salt, sugar, vinegar, and soy sauce for richer layers of flavor