准备时间 Prep
30 分钟 min
烹饪时间 Cook
30 分钟 min
份量 Serves
4 人份 servings
总时长 Total
60 分钟 min
食材 Ingredients
as needed
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竹荪⋯⋯⋯⋯⋯20 克 胡椒粉⋯⋯⋯⋯1 克 鸡糁⋯⋯⋯⋯150 克 味精⋯⋯⋯⋯1.5 克 熟瘦火腿⋯⋯⋯30 克 绍酒⋯⋯⋯⋯⋯20 克 豌豆尖苞⋯⋯⋯12 朵 蛋清淀粉⋯⋯⋯30 克 川盐⋯⋯⋯⋯⋯3 克 清汤⋯⋯⋯⋯1200 克
📝
烹饪步骤 Instructions
1
1.选用体大、肥厚、色白、无斑点的竹荪,用热水发胀,洗净,清水漂 白后,切去两头,逢中划破为一整张。下清汤300 克,锅中加川盐1 克煨制, 捞出晾凉搌干水分,平铺于墩上,均匀地抹上一层蛋清淀粉,再将鸡糁抹上 (约厚0.6 厘米)。把火腿切成长3.3 厘米、粗0.2 厘米的丝,于竹荪两端 各横放火腿丝一根在鸡糁上。将竹荪从两端轻轻由外向内卷成如意形,交口 处用蛋清淀粉粘好,一一放平盘内入笼用中火蒸熟取出晾冷后,横切成约1 厘米厚如意形片,摆入蒸碗内定成风车形,下清汤100 克、川盐1 克入碗吃 味,入笼保温待用。 2.炒锅置旺火上,下入清汤,下川盐、胡椒粉、味精、绍酒烧沸后将锅 端离火口下豆尖苞。取出笼内蒸碗,翻扣于汤盘内,周围用豆尖苞点缀,徐 徐将清汤注入盘中即成。 〔工艺关键〕 1.制作鸡糁,用刀背砸茸,边砸边去筋膜,不可用刀刃剁,筋未去净, 口感不佳。 2.制坯工艺精细,吊好清汤,是本菜成败的关键。 [风味特点] 1.竹荪,又名竹参、竹笙,是野生于山区竹子根部的一种隐花菌植物。 四川的宜宾、乐山、绵阳、涪陵、凉山等地均有出产。竹荪的子实体非常美 丽。头部是青如碧玉的帽状菌盖,中部
💡 烹饪小贴士
Cooking Tips
- • 准备工作 / Preparation:
提前将所有食材洗净切好,这样烹饪时会更顺利
Prepare all ingredients in advance by washing and cutting them for smoother cooking - • 火候掌握 / Heat Control:
根据食材特性调整火候,避免过老或不熟
Adjust heat according to ingredient characteristics to avoid overcooking or undercooking - • 调味顺序 / Seasoning Order:
按照盐、糖、醋、生抽的顺序调味,层次更丰富
Season in the order of salt, sugar, vinegar, and soy sauce for richer layers of flavor