准备时间 Prep
30 分钟 min
烹饪时间 Cook
30 分钟 min
份量 Serves
4 人份 servings
总时长 Total
60 分钟 min
食材 Ingredients
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净白鸽1 只⋯350 克 箱盐⋯⋯⋯⋯1.5 克 水发虾米⋯⋯⋯25 克 白精⋯⋯⋯⋯⋯l 克 水发香菇⋯⋯⋯25 克 上汤⋯⋯⋯⋯⋯50 克 芝麻油⋯⋯⋯⋯2 克 干淀粉⋯⋯⋯⋯10 克 猪瘦肉⋯⋯⋯20 克 胡椒粉⋯⋯⋯0.25 克 火腿肉⋯⋯⋯⋯15 克 酱油⋯⋯⋯⋯⋯10 克 葱白⋯⋯⋯⋯⋯l 根 味精⋯⋯⋯⋯⋯1 克 嫩姜⋯⋯⋯⋯0.5 克 熟猪油⋯⋯⋯500 克 绍酒⋯⋯⋯⋯⋯15 克
烹饪步骤 Instructions
1.将整鸽脱骨,呈肉朝外、皮朝内状时,在胸脯肉厚处片下一半肉待用。 整鸽里面用精盐0.25 克、味精队5 克敷匀稍腌,再薄涂干淀粉0.5 克,然后 将皮翻出。 2.猜瘦肉、火腿肉、虾米、香菇、葱白、嫩姜及片下的鸽脯肉,分别切 未,加上精盐1.25 克、味精0.5 克、于淀粉4.5 克搅匀拌成馅料,从鸽颈开 口处徐徐灌进鸽腹,填紧使之呈“罐”状,用竹签别紧开口处,然后整鸡用 净纱布包紧,上笼屉用旺火蒸熟取出。待晾凉解去纱布,滚匀干淀粉(0.5 克)。 3.炒锅置旺火,下入熟猪油,烧至九成热,将蒸熟的白鸽下锅,炸至呈 金黄色时,滗去油,加入酱油、绍酒、胡椒粉、白糖、上汤、芝麻油1 克, 翻匀烧至汁粘时起锅,取出白鸽沥干汁,先切下头、翅、脚,并抽掉颈上竹 签,再将鸽身切成24 片,以斜瓦式排鸽身形装盘,拼人头、翅、脚成整鸽状, 然后浇入锅中汁,淋上芝麻油1 克即成。 〔工艺关键〕 1.整鸽脱骨,与整鸡脱骨技法相同,注意造型完整,避免皮破肉裂。 2.蒸制鸽灌,大火气足,15 分钟即得。 〔风味特点〕 “烧白鸽罐”是福州传统名肴,以整鸽脱骨,酿馅后其形似“罐”,烧 制而成,故名。皮肉细嫩鲜美,馅
💡 烹饪小贴士
Cooking Tips
- • 准备工作 / Preparation:
提前将所有食材洗净切好,这样烹饪时会更顺利
Prepare all ingredients in advance by washing and cutting them for smoother cooking - • 火候掌握 / Heat Control:
根据食材特性调整火候,避免过老或不熟
Adjust heat according to ingredient characteristics to avoid overcooking or undercooking - • 调味顺序 / Seasoning Order:
按照盐、糖、醋、生抽的顺序调味,层次更丰富
Season in the order of salt, sugar, vinegar, and soy sauce for richer layers of flavor