准备时间 Prep
30 分钟 min
烹饪时间 Cook
30 分钟 min
份量 Serves
4 人份 servings
总时长 Total
60 分钟 min
食材 Ingredients
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鸡脯肉⋯⋯⋯100 克 姜丝⋯⋯⋯⋯⋯5 克 鸡肫⋯⋯⋯⋯100 克 绍酒⋯⋯⋯⋯⋯20 克 河虾仁⋯⋯⋯1oo 克 精盐⋯⋯⋯⋯⋯3 克 猪腰⋯⋯⋯⋯100 克 味精⋯⋯⋯⋯⋯2 克 大白菜丝⋯⋯150 克 辣酱油⋯⋯⋯1 小碟 豌豆苗⋯⋯⋯150 克 虾油卤⋯⋯⋯⋯1 小碟
烹饪步骤 Instructions
1.鸡脯肉、鸡肫、猪腰分别片成薄片,整齐地排放在三只圆盘中。河虾 仁放人另一只圆盘内摊平。取洗净的菜叶4 张,用沸水焯一下,过凉,盖在 四生荤料盘上。 2.将大白菜丝、豌豆苗、油条、油炸粉丝、葱丝、姜丝分别装人盘内。 3.炒锅置旺火,舀人清汤100 克,加入冬笋片、雪里蔚和精盐,烧沸后 撇去浮沫,加入味精倒人火锅内。 4.将“四生荤料”盘上的菜叶揭去,分别淋上绍酒,连同大白菜丝、豌 豆苗、油条、粉丝,和火锅及调料一起上桌。火锅底加入酒精,临食点燃, 待汤沸后,随意涮食。 〔工艺关键〕 1.鸡肉、鸡肫、猪腰片成薄片,愈薄愈好。 2.油条切成斜刀块,过油复炸后装盘。 3. 腌雪里蕻切成未,与笋片一起吊汤,清香鲜美,是浙味“四生火锅” 的最大特色。 〔风味特点〕 1.火锅,由古代的铜鼎逐步发展演变而来,早在南北朝时,出现了与现 在涮锅相似的“铜,”到了宋代,火锅菜相当普及流行。 2.“四生火锅”是浙味冬令名馔,选用鸡脯肉片、鸡肫片、猪腰片、河 虾仁四种生料,与豌豆苗、大白菜、油条、米粉丝一起用火锅现涮现吃,菜 热汤滚,滋味鲜美,荤素齐备,一菜已 足。
💡 烹饪小贴士
Cooking Tips
- • 准备工作 / Preparation:
提前将所有食材洗净切好,这样烹饪时会更顺利
Prepare all ingredients in advance by washing and cutting them for smoother cooking - • 火候掌握 / Heat Control:
根据食材特性调整火候,避免过老或不熟
Adjust heat according to ingredient characteristics to avoid overcooking or undercooking - • 调味顺序 / Seasoning Order:
按照盐、糖、醋、生抽的顺序调味,层次更丰富
Season in the order of salt, sugar, vinegar, and soy sauce for richer layers of flavor