准备时间 Prep
30 分钟 min
烹饪时间 Cook
30 分钟 min
份量 Serves
4 人份 servings
总时长 Total
60 分钟 min
食材 Ingredients
See recipe
净白鸽2 只⋯350 克 水发香菇⋯⋯⋯15 个 罐头露豆⋯⋯150 克 白酱油⋯⋯⋯⋯15 克 鸡蛋清1 个⋯⋯1 个 上汤⋯⋯⋯⋯⋯50 克 松仁⋯⋯⋯⋯l00 克 芝麻油⋯⋯⋯0.5 克 熟冬笋⋯⋯⋯⋯60 克 胡椒粉⋯⋯⋯⋯1 克 葱白⋯⋯⋯⋯⋯5 克 白糖⋯⋯⋯⋯0.5 克 于淀粉⋯⋯⋯⋯10 克 味精⋯⋯⋯⋯⋯5 克 湿淀粉⋯⋯⋯⋯5 克 熟花生油⋯⋯50 克 绍酒⋯⋯⋯⋯⋯15 克
烹饪步骤 Instructions
1.将白鸽头、脚剁下,每个鸽头劈成两爿。鸽身脱骨取肉,切成0,33 厘米的小粒,加鸡蛋清、于淀粉抓匀。香菇、冬笋、葱白均切细未。酱油、 味精、白糖、上汤、绍酒、胡椒粉、湿淀粉一并兑成卤汁。 2.炒锅置旺火烧热,将冷的花生油和鸽肉未一并下锅用筷子拨散稍炸至 白色时,倒进漏勺沥去油。 3.炒锅置中火,下入花生油,烧至七成熟,将鸽头、脚下锅炸熟,倒进 漏勺沥去油。锅留底油约15 克,置在旺火上,将香菇、冬笋、葱未、露豆放 人略炒,随即倒进卤汁煮沸,加入过油鸽肉米迅速颠炒几下,再加松仁调拌 均匀,起锅装人平盘时摆成两份,分别拼入炸熟的鸽头、脚成双鸽形,淋上 芝麻油即成。 〔工艺关键〕 此为花色菜式,注意鸽身造型,要求形态美观,栩栩如生。 〔风味特点〕 “松仁白鸽松”是福州风味名菜,鸽形俱在,但鸽身已由它料所代替, 富有浪漫色彩。食之,润滑香松,脆嫩兼备,颇有食趣。 烧 〔主料辅料〕 6 只⋯⋯500 克 五香粉⋯⋯⋯0.25 克 胡椒粉⋯⋯⋯0.25 克 咖喱粉⋯⋯⋯0.5 克 绍酒⋯⋯⋯⋯⋯10 克 高粱酒⋯⋯⋯⋯5 克 白糖⋯⋯⋯⋯⋯25 克 酱油⋯⋯⋯⋯⋯25 克 味精⋯⋯⋯⋯2.5 克
💡 烹饪小贴士
Cooking Tips
- • 准备工作 / Preparation:
提前将所有食材洗净切好,这样烹饪时会更顺利
Prepare all ingredients in advance by washing and cutting them for smoother cooking - • 火候掌握 / Heat Control:
根据食材特性调整火候,避免过老或不熟
Adjust heat according to ingredient characteristics to avoid overcooking or undercooking - • 调味顺序 / Seasoning Order:
按照盐、糖、醋、生抽的顺序调味,层次更丰富
Season in the order of salt, sugar, vinegar, and soy sauce for richer layers of flavor