准备时间 Prep
30 分钟 min
烹饪时间 Cook
30 分钟 min
份量 Serves
4 人份 servings
总时长 Total
60 分钟 min
食材 Ingredients
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鳜鱼⋯⋯⋯⋯⋯l 条 湿淀粉⋯⋯⋯⋯35 克 虾仁⋯⋯⋯⋯⋯30 克 猪肉汤⋯⋯⋯100 克 水发香菇丁⋯⋯20 克 绍酒⋯⋯⋯⋯25 克 熟春笋丁⋯⋯⋯20 克 绵白糖⋯⋯⋯200 克 青豌豆⋯⋯⋯⋯12 粒 番前酱⋯⋯⋯100 克 香醋⋯⋯⋯⋯100 克 蒜未⋯⋯⋯⋯2.5 克 葱白段⋯⋯⋯⋯10 克 芝麻油⋯⋯⋯⋯15 克 干淀粉⋯⋯⋯60 克 熟猪油⋯⋯⋯1500 克
烹饪步骤 Instructions
1.将鳜鱼刮鳞去鳃,剖腹去内脏,洗净。齐胸鳍斜切下鱼头,在鱼头下 巴处剖开,用刀面轻轻拍平。再用刀沿脊骨两侧平劈至尾部,斩去脊骨。鱼 皮朝下,片去胸刺,然后在鱼肉上先直刀剞,再斜刀剞,深至鱼皮,成菱形 刀纹。用绍酒15 克、精盐1 克放碗内调匀,抹在鱼头和鱼肉上,再滚蘸上干 淀粉,并用于提起鱼尾抖去余粉。 2.兑碗计:碗内放入番前酱、猪肉汤、绵白糖、香醋、绍酒10 克、湿淀 粉、精盐10 克搅拌成调味汁。 3.炒锅烧热,舀入熟猪油烧至八成热时,将两爿鱼肉翻卷,翘起鱼尾成 松鼠形,然后一手提起鱼尾,一手用筷夹住另一端,放入油锅,炸约20 秒钟, 使其成形,然后松手,待鱼坠入油锅中,舀热油浇鱼肉鱼尾上,紧接着放入 鱼头,炸至淡黄色捞起。待油温八成热时,把鱼放入复炸至金黄色,捞出, 盛入圆盘中,稍揿松后,装上鱼头,拼成松鼠鱼形。 4.在复炸鱼的同时,另用炒锅置旺火上烧热,舀入熟猪油l00 克,放入 虾仁炸熟后,倒出沥油。原锅仍置旺火上,舀入熟猪油50 克,放入葱白段炸 至葱黄发香,捞出,再加蒜末、笋丁、香菇丁、炒熟青豌豆,倒入调味汁搅 匀,加熟猪油75 克、芝麻油搅匀,起锅浇在松鼠鱼上面,发
💡 烹饪小贴士
Cooking Tips
- • 准备工作 / Preparation:
提前将所有食材洗净切好,这样烹饪时会更顺利
Prepare all ingredients in advance by washing and cutting them for smoother cooking - • 火候掌握 / Heat Control:
根据食材特性调整火候,避免过老或不熟
Adjust heat according to ingredient characteristics to avoid overcooking or undercooking - • 调味顺序 / Seasoning Order:
按照盐、糖、醋、生抽的顺序调味,层次更丰富
Season in the order of salt, sugar, vinegar, and soy sauce for richer layers of flavor