准备时间 Prep
30 分钟 min
烹饪时间 Cook
30 分钟 min
份量 Serves
4 人份 servings
总时长 Total
60 分钟 min
食材 Ingredients
as needed
See recipe
1.主料:水发香菇50 克,熟猪肚250 克,笋丝25 克,猪瘦肉100 克, 韭黄50 克。 2.调料:料酒、精盐、味精、白糖、姜片、胡椒粉、淀粉、猪油、生油、 肉汤。
📝
烹饪步骤 Instructions
1
1.将猪肚切成丝。香菇去杂洗净切丝。猪瘦肉洗净切丝,用湿淀粉拌匀。 2.炒锅加油烧热,下猪肉炒熟,加入香菇丝、肚丝、笋丝,煸炒几下后 加肉汤、料酒、精盐、白糖,烧沸后用湿淀粉勾芡,撒韭黄,点猪油,出锅 装盘撒胡椒粉即成。 按:此菜以甘平、滋补、抗癌的香菇,配以甘温、补虚损、健脾胃的猪 肚烹制而成,适用于脾胃虚弱、赢瘦乏力、食少便溏或小儿疳积、癌症等病 症患者的辅助食疗菜肴。
💡 烹饪小贴士
Cooking Tips
- • 准备工作 / Preparation:
提前将所有食材洗净切好,这样烹饪时会更顺利
Prepare all ingredients in advance by washing and cutting them for smoother cooking - • 火候掌握 / Heat Control:
根据食材特性调整火候,避免过老或不熟
Adjust heat according to ingredient characteristics to avoid overcooking or undercooking - • 调味顺序 / Seasoning Order:
按照盐、糖、醋、生抽的顺序调味,层次更丰富
Season in the order of salt, sugar, vinegar, and soy sauce for richer layers of flavor