准备时间 Prep
30 分钟 min
烹饪时间 Cook
30 分钟 min
份量 Serves
4 人份 servings
总时长 Total
60 分钟 min
食材 Ingredients
as needed
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干肉燕皮⋯⋯125 克 猪五花肉⋯⋯200 克 芥菜⋯⋯⋯⋯⋯10 克 绍酒⋯⋯⋯⋯⋯15 克 味精⋯⋯⋯⋯⋯5 克 芝麻油⋯⋯⋯0.5 克 熟猪油⋯⋯⋯⋯10 克 鲜鱼肉⋯⋯⋯⋯75 克 鲜虾肉⋯⋯⋯⋯15 克 紫菜⋯⋯⋯⋯2.5 克 湿淀粉⋯⋯⋯⋯25 克 虾油⋯⋯⋯⋯⋯40 克 猪骨汤⋯⋯⋯500 克
📝
烹饪步骤 Instructions
1
1.将鲜鱼肉、五花肉一起剁成肉泥,虾肉切成细末。芥菜5 克去叶留茎 切未,上述各料均放同一小盆里,加猪骨汤15 克、虾油25 克、湿淀粉,拌 匀为馅。剩余芥菜去叶留茎切末,紫菜用冷开水泡发,洗净待用。 2.将干肉燕皮均切成6 厘米方片,约72 片,每张燕皮中间放入馅1 份, 然后从燕皮腰中合拢捏密,使边缘自然弯曲成长春花形,故名“小长春”。 将制好的小长春摆在铺上净白布的笼屉中,用旺火蒸5 分钟取出。 3.将蒸好的小长春放入沸水锅中,用旺火煮沸,捞起装入汤碗,撤上芥 菜末,放入紫菜。 4.炒锅置旺火上,加骨汤485 克煮沸,调入虾油、绍酒、味精调匀,冲 入汤碗,再淋上芝麻油即成。 〔工艺关键〕 1.燕皮中间放入馅丸,一份重约6.5 克。 2.制好的小长春在沸水锅中,时间不可过长,水沸即可。 〔风味特点〕 1.“肉燕皮”是采用猪腿瘦肉捣泥,拌淀粉干制而成的,细薄如纸,系 福州名特产。 2.此菜又名“肉燕”。因形似长春花,故称“小长春”,是福州独具特 色的风味菜。 3.本品造型朴素美观,皮柔糯细嫩,馅丰腴味荤,食之滑爽醇美,清香 可口。
💡 烹饪小贴士
Cooking Tips
- • 准备工作 / Preparation:
提前将所有食材洗净切好,这样烹饪时会更顺利
Prepare all ingredients in advance by washing and cutting them for smoother cooking - • 火候掌握 / Heat Control:
根据食材特性调整火候,避免过老或不熟
Adjust heat according to ingredient characteristics to avoid overcooking or undercooking - • 调味顺序 / Seasoning Order:
按照盐、糖、醋、生抽的顺序调味,层次更丰富
Season in the order of salt, sugar, vinegar, and soy sauce for richer layers of flavor